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努力目標

お散歩。。に行きました。。


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先週 夜中のサポートに起きようとしたとき
寝ぼけていたのか 布団の中のクックを踏んで転び
膝を強打。足首も少し痛めてしまいました

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そして今日も散歩で ほんの少しの傾斜で また足をぐねってしまった。
ねん挫が癖になってる

歩きにくくなった高齢者がどれだけ
不安かわかるわかる。涙

こんな時油断すると大怪我するわ
しっかり下を見て 確認しなが 安全に歩こうと思いました。



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クックは 下ばかり見てるね。
すこしは 上向いて歩こうね。

だってお顔全然撮れないんだもの・



きょうも1日 平和に過ごせますように・

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