おひさしぶりな ・・

父をお世話するようになって
何時間も散歩に使えなくなったので

全然来られなくなった・
海の近くの公園に行ってきました。


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今日はクック一人だけ連れてきました
茶子を抱っこして回る 体力が 今日の私には無くて・・




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風が冷たく。

風邪気味の私には つらい散歩




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おひさしぶりの日本海 です



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帰って首の回りを温め
お酒を熱くして
飲んで

いつもより早めに寝てしまおうと思います。

目標は8時就寝です。









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